נקודות למחשבה
מאת הרב דוד ברייטקוף
טז טבת תשפ"א
אי אפשר לסבול בלי לחשוב. מי שזוכה למצוא דרך לנהל את מחשבותיו, מוצא באותה המציאה גם את הדרך לנהל את היחס שלו כלפי הדבר שקרא לו לפני כן, בהכרח, 'סבל'.
המחשבה, היא המתווכת בין המציאות החיצונית לפנימית. המבנים המחשבתיים, הם תבניות אוטומטיות שמגיבות בהתאם לתיכנות. אם האדם לא הביא את האור, אור המודעות העצמית, שבאמצעותו ניתן להתבונן על מערכות מופלאות אלו, ולנהל אותם על פי בחירה, הן יפעלו באופן עצמאי, וישעבדו אליהן את האדם.
התיכנות הוא פשוט. הישרדות. מנגנון ששומר על הגוף, הפיזי, הרגשי, המנטלי, מאיומים.
הוא כולל גם מנגנון להתרחק מסבל (ישיר או עקיף, בהווה או בעתיד) ולהתקרב לעונג.
פחד ותשוקה. הם שני הקטבים שמנהלים את מערכת ההישרדות של האדם.
המערכת מבוססת על הנחות יסוד, שמתקבלות מבית הגידול ומההיגיון, וכן על למידה מתמשכת ממאורעות החיים.
כל סבל מצריך חשיבה. אדם לא יכול לדעת שהוא סובל אם לא יאמין למחשבה : מה שקורה לי כעת הוא סבל.
וכן, הוא צריך להאמין למחשבה : זה לא אמור לקרות. לא לי. לא עכשיו. וכיוצא בזה.
בלי אלו לא יכול להתרחש סבל. (להבדיל למשל מכאב פיזי, שזה משהו עצבי, ולא עליו מדובר כמובן) ומאידך, אם ידע לתת מענה, או להתערב בדפוסי החשיבה הללו, הוא יוכל לשנות את היחס שלו למאורעות חייו.
זוהי מתנת האמונה, כשהיא מיושמת באופן מעשי – מחשבתי – תודעתי. היא מחוללת התמרה עמוקה בעולם הרגש, ומאפשרת למי שמתרגל אותה, שחרור הדרגתי מכל הסבל שבעולם. שנזכה…