לכבוד איציק
שלום רב.
שאלתך המנוסחת בכנות ובבהירות מעוררת את התשובה כמו מאליה. אם אתה אדם כזה, שלמרות מה שהגדרת כהתמכרות – איפשר לך מקום להתגבר עליה, הרי שאתה אמור לטפוח על השכם העצמית שלך, הרי רבים וטובים כמוך לא מסוגלים לעשות את אשר עשית אתה.
והנה כעת אתה חש קושי, ומשיכה עצומה לחזור אל הדבר שכה היית רגיל בו, וכנראה גם תיגמל אותך וענה על חסר דמיוני שהיה אתך, ומה עושים?
עליך לדעת, כי התמכרות פירושה לעשות דברים שאינך רוצה בהם. אך בסופו של דבר, משהו אנו רוצים כשאנו מתמכרים, אלא שלא בטוח, שדווקא הדבר שאנו רוצים – מסופק על ידי נשוא ההתמכרות. הפייסבוק, וכל הרשתות החברתיות, מעניקות הזדמנות לחברה ווירטואלית, והאדם, שבבסיסו הוא בודד ועזוב, מוצא כר התפתחות לאישיות שלו, הן על ידי שאיבת תשומת לב מהמון אנשים שלא היה פוגש אותם בעולם הרגיל, והן על ידי כלי ביטוי אישי המעניק לו תחושה של חשיבות, כפי שאכן מגיעה לו, אך אין מי שיכיר בערכו, ואת זה אני כותב ללא ציניות, האדם הוא שברירי בנתונים הללו, והוא נזקק מאד מאד לאישור חברתי, או להיות שייך למשהו עוצמתי.
ברם, הבעיה היא, שלא תמיד ההתנהלות ברשתות אלו מסתכרנת עם הערכים הפנימיים של המשתמש בהן, הן ערכי הרוח, המרוממים יותר מהתערבבות יתר עם אנשים בעלי ערכים שונים ואחרים, והן הסח הדעת של מראות שלא היה מזמין אותם לעצמו, בגלל סיבה זו או אחרת, אז באה 'לעזרתו' המרשתת, שמעניקה לו אשליה וזרימה חווייתית, כשגם להתנתק ממנה, דרושה לו התגברות בת חודש, יש להניח, שבכך יוצרי המפעל הזה מבטיחים לעצמם את החזרה הכמעט בלתי נמנעת של המשתמש, ושיפסיק לקבל רגלים קרות.
בודאי היו סיבות מוצדקות לעזיבה שלך את הפייסבוק, סיבות שעדיין יש להן תוקף, עליך לחזור ולשנן לעצמך בוקר בוקר את הסיבות הללו, ולעמוד על שלך, בכל העוז והתקיפות, משום שבכך אתה רוכש את היקר מכל – עצמאות אמיתית, הנובעת מכח הבחירה שלך. יש לציין כי מן הסתם, הסיבות לפתוח את החשבון חלשות מן הסיבות לסגור אותו, שים את אלו מול אלו, ועשה את מה שטוב לך באמת.
החיים שלך לא יהיו רעים באמת, כשוך תקופת הפיתוי, כאשר החשבון יסגר באמת, אתה תסתגל ותתרגל לחיים חדשים, אתה תמצא ריגושים שיספקו אותך (ויתאימו להשקפת עולמך ולמה שאתה באמת), תחומי התענינות מגרי מחשבה וכו', ואז תבין שיש חיים לאחרי הפייסבוק.
בהצלחה
שלמה ברוך בלוי